為實施積極應對人口老齡化國家戰略，不斷滿足老年人日益增長的高品質健康養老需求，3月11日，臨沭縣精神衛生中心走進老年大學，開展以“關注心理健康，樂享銀齡生活”為主題的心理健康知識講座。

活動現場，縣精神衛生中心心理科醫師曹永以《幸福在當下》為題，從健康與心理健康的定義、老年人的心理特點和影響的因素等方面入手，對如何為老年人的心理健康做進一步的健康評估做出詳細講解。同時就老年人常見的“退休綜合征”、焦慮、抑郁、孤獨感、失落感、記憶力減退以及普遍存在的失眠等問題，提出了相應的預防和護理措施。講座結束后，大家紛紛表示，學到了很多保持身心健康的方法，受益匪淺。

此次活動，旨在讓老年人認識到心理健康的重要性，學會調適心理狀態，以積極陽光的心態享受晚年生活?？h精神衛生中心將繼續利用?？苾瀯葙Y源，積極組織開展健康講座、愛心義診等惠民利民活動，用實際行動為群眾提供更加優質、高效、周到的醫療服務。