2019年是國家設立“全民健身日”第11年，為貫徹落實全民健身國家戰略，倡導文明健康生活方式、促進全民健身與全民健康深度融合，加快“和美幸福臨沭”建設，8月8日臨沭縣開展“全民健身日”系列活動。

活動內容包括志愿宣講暨三級社會體育指導員培訓、國民體質監測、萬人健步走、懸掛宣傳標語、健身指導志愿服務進社區等6項，有一千余人參與了活動。

以“全民健身日”為主題的宣傳標語“熱烈慶祝8月8日全國第十一個“全民健身日”、“全民健身促健康，同心共筑中國夢”、“人人熱愛體育，全民健身強體”等扮靚大街小巷，并且在全民健身日期間，所有健身場館免費為市民開放。

組織舉辦了山東省全民健身志愿宣講臨沭站暨三級社會體育指導員培訓班，邀請山東大學體育學博士張憲亮教授圍繞運動與健康、運動損傷防護與急救、運動保健學、高級運動生理學和運動解剖學等有關知識，以通俗易懂的講解闡述了對健康生活方式的認識。

全民健身日系列活動旨在進一步增強我縣群眾的健身意識，吸引更多群眾參與體育健身，推動全民健身活動的深入普及，在全縣形成崇尚科學健身、參與健身的良好氛圍。