專家建議：抵御新冠病毒 慢性病患者應規律服藥、適當運動、放松心情【科學防疫小貼士】

采訪中專家們多次提到，有基礎疾病的人群要尤其加強對新冠病毒的防護。這當中很多糖尿病患者就擔心自己會不會更容易感染新冠病毒，感染后引發重癥的幾率會不會更高。糖尿病患者應該如何抵御新冠病毒？國家老年醫學中心內分泌科主任郭立新對此做了解答。

北京醫院 國家老年醫學中心內分泌科主任 郭立新：長病程的糖尿病患者，血糖控制不太好的糖尿病患者，是存在一定的感染風險，但是如果說把血糖控制良好，把各種代謝指標控制良好，那么抵抗力就會明顯增強，罹患感染的可能性就會明顯下降。對一個糖尿病病人，怎樣度過這樣的疫情，非常重要的是把血糖控制良好，這里包括兩個方面，第一個讓血糖的總體水平平穩，第二就是減少血糖的波動。那么這里非常重要的是要合理的膳食，按照醫生給我們過去指導的糖尿病的健康飲食，同時適當運動，要隨時檢測血糖，保持血糖的平穩，我們也要關注糖尿病所合并的血脂異常、血壓異常以及其他的代謝異常，這樣就能夠增強我們的抵抗力，平穩地度過疫情。

冬天本是心腦血管疾病的高發季節，有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的患者，如何做好防護抵御新冠病毒？如果感染上新冠病毒會不會增加治療的難度？北京安貞醫院常務副院長周玉杰做了解釋。

北京安貞醫院常務副院長 北京心肺血管研究所常務副所長 周玉杰：大家首先不要恐懼，因為在臨床上，現在這些基礎疾病，新冠的病人得這樣的病也沒有增加這方面的一個風險度。我們在心臟病的救治過程中，一般在治療上還是一致的，沒有什么太大的區別，希望大家也不要太焦慮，能夠平穩地度過，讓自己的原來有的心腦血管疾病的基礎病不再被誘發，或者不再形成重癥。

專家提醒，心腦血管疾病患者應規律服藥，適量運動，控制好血壓，增強抵抗病毒的能力。

北京安貞醫院常務副院長 北京心肺血管研究所常務副所長 周玉杰：一定不要忘記正常服藥，在這個時候不能焦慮，勞累、激動、飽餐、寒冷這些因素都能增加心血管病的發病率，使得病情加重，所以在這種情況下，氣急累一定要避免，在生活方式上，要少吃糖、油、鹽這樣的高負荷的飲食，適量運動，放松心情。